Mandager
Kristiansand stadion
2009+ (Christine, Susanne, Knut): Etter avtale
Tirsdager
Kristiansand stadion
2012 – 2014 (Kajsa, Linn): Kl. 17 – 18
2010-2011 (Janne): Kl. 17 – 18
2009+ (Christine, Susanne, Knut ): Kl. 17 – 19
Onsdager
Kristiansand stadion
2009+ (Christine, Susanne, Knut ): Etter avtale
Torsdager
Kristiansand stadion
2014 – 2016 (Petter, Karoline, Lynette): Kl. 17- 18
2010-2011 (Janne): Kl. 17 – 18
2009+ (Christine, Susanne, Knut ): Kl. 18 – 20
Fredager
Kristiansand stadion
2009+ (Christine, Susanne,Knut ): Etter avtale
Gimlehallen vintertreninmg
Tirsdager
Gimlehallen: 16:00 – 19:00
Gymsalen: 16:00 – 18:00
2012-2013: 16:30-17:30, Gymsalen. Trenere: Kajsa Borning, Linn Andrea Lindevik, Margrete Letnes, Christer de Lange og Anne Abelsen
2010-2011: 16:30-17:30, Gimlehallen. Trenere: Janne Stausland Rye og Cathrine Kongshavn
2009 og eldre: 17:30-19:00, Gimlehallen. Trenere: Susanne Stav Grasvoll, Christine Guldbrandsen, Vetle Hedegart, Nathalie J Ommundsen, Egil Thune og Knut W Svendsen.
Torsdager
Gimlehallen: 18:00 – 21:00
Gymsalen: 18:00 – 19:00
2014-2015: 18:00-19:00, Gymsalen. Trenere: Petter Hunemo, Karoline Krohn, Lynette F. Stallemo og Tomas Nesset
2010-2011: 18:00-19:00, Gimlehallen. Trenere: Janne Stausland Rye, Tora Ugland Damsgaard og Camilla Mendes Ulldal
Paragruppe: 18:00-19:00, Gimlehallen. Trenere: Tobias Bybos Larsson, Åsmund Frøyen og Julie G. Lunde
2009 og eldre: 19:00-20:30, Gimlehallen. Trenere: Susanne Stav Grasvoll, Christine Guldbrandsen, Vetle Hedegart, Nathalie J Ommundsen, Egil Thune og Knut W Svendsen.
Fredager
Gimlehallen: 16:00 – 18:00
2009 og eldre: 16:00-18:00, Gimlehallen. Trenere: Susanne Stav Grasvoll, Christine Guldbrandsen, Vetle Hedegart, Nathalie J Ommundsen, Egil Thune og Knut W Svendsen.